Hallo Ener,
Douglasie und Fichte lassen sich eigentlich gut an der Rinde unterscheiden, wenn man die Nadeln nicht sehen oder in den Händen zerreiben kann.
Douglasie:
https://www.baumkunde.de/Pseudotsuga_menziesii/Borke/
oder hier
download/file.php?id=62517
Fichte:
https://www.baumkunde.de/Picea_abies/Borke/
Wobei die Rinde öfters auch mal untypisch sein kann - im Bestand aber oft hilfreich. Die Douglasienrinde hat kleine "Taschen/Beulen", die mit duftendem Harz gefüllt sind (Bild 2 von bee). Das hat die Fichte nicht.
Wenn du an Nadeln kommst und die zwischen den Fingern zerreibst, dann riecht die Douglasie angenehm nach Zitrone. Die Douglasiennadeln sind auch weicher als die der Fichte.
Zu deinem Baum. Ich finde er sieht recht stabil aus.
Er ist bis weit nach unten beastet und sieht im Erscheinungsbild eher wie ein Traufbaum oder Solitärbaum aus. Der Wald drum herum könnte jünger sein, zumindest lassen die Fotos diesen Eindruck zu.
Ich vermute mal, die Fichte steht da schon länger als die Bäume um ihn herum. Das würde bedeuten, er ist "allein" aufgewachsen und hat daher die Beastung bis nach unten, was ihn stabilisiert.
Möglicherweise sind es tatsächlich 2 Bäume, dann ist er sowieso stabil - wie Cryptomeria ja schon sagte.